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油性皮肤,脸上长满痤疮该怎么办?

夏树繁花

2021/9/15 19:41:56

难不成未来的4000万光棍有我吗,你们说呢

其他回答(2个)

  • 玉凝枝

    2021/9/19 17:10:16

    这里提出了两个很难护理的问题,问题一是油皮,问题二是痘肌。我们一个一个来解决。

    一、油皮护理


    1、皮脂出油的原因

    油皮的显著特征就是皮肤分泌旺盛,会造成鼻翼有油光毛孔粗大触摸起来有黑头肤质厚硬不光滑。

    以下三点都会导致皮肤分泌大量油脂,由于出油,造成很容易粘附灰尘等污物的情况,所以脸部也非常容易感染或长痤疮

    1.1 过度清洁导致皮肤屏障受损

    1.2 经常熬夜使内分泌失调

    1.3 不良的饮食习惯


    2、 如何改善油皮

    第一步:避免粗暴控油!

    简单粗暴的控油会把皮肤内的水分带走,脸会变得非常干,皮肤为了保持平衡会分泌更多的油脂,由此会陷入恶性循环。


    第二步:注重补水!

    保持皮肤的水油平衡很重要!

    很多油皮任性觉得自己皮肤不用补水,其实这样会任由皮肤往油性发展,因为只有当皮肤内的水分小于油分时,才会变成油皮,所以油皮更要好好补水。

    第三步:保湿!

    保湿是为了防止皮肤表面的水分流失,并在其外形成保湿膜在锁住水分,可能大多数油皮不知只补水不用面霜保湿的话,护肤工作等于白做。


    洁面推荐:旁氏、至本洁面乳、芙丽芳丝

    面霜推荐:olay大红瓶面霜

    精华推荐:修丽可CF精华

    二、痘痘肌怎么护理呢?

    1、 痘痘是怎么冒出来的?

    1.1 饮食

    对于痘痘的成长来说,糖和乳制品都是不可或缺的,它们诱导胰岛素暴动,激活雄激素,促使油脂分泌从而爆痘。所以不知道自己为啥长痘的宝宝,请先停下吃甜食和奶茶的嘴吧。

    1.2 精神压力

    如果精神压力过大,内部代谢紊乱,皮肤受到刺激就会失衡从而长痘……

    1.3 化妆品残留

    切记!学化妆的第一步,一定是卸妆!

    如果没有将残留的化妆品卸干净,残留在了皮肤上也会造成毛孔堵塞。

    确实很多宝宝化妆的时候元气满满,卸妆的时候懒得动弹,想着直接用洗面奶洗掉脸上难以去除的彩妆,长此以往,毛孔怎么干净呢,所以卸妆万不可偷懒。


    2、怎么改善痘痘肌?

    2.1 健康饮食

    少吃高糖、高油、高热量的东西,乳制品也忌口,奶茶、烧烤、牛奶之类的,都停一停,做好战“痘”准备!

    2.2 温和清洁

    为了减轻皮肤的负担,避免毛孔堵塞的情况,每天化了妆回到家第一步就应该是卸妆。由于卸妆的产品较多,这里推荐卸妆油和卸妆膏,因为卸妆水再借助化妆棉进行卸妆时会拉扯皮肤,所以不推荐。

    2.3 良好的生活作息和健康的心态

    早睡早起不熬夜,熬夜对身体有极大的危害,想必不说大家都懂……还要让自己学会“减法”,愿大家都能放过自己,佛系生活。

    2.4 调整皮肤表面菌群

    长痘痘之后,皮肤表面的菌群可以说是被搅和得一团糟,这时候可以选择一些维稳和修护的产品来进行调理,让皮肤慢慢恢复健康的微生态环境。

    卸妆推荐:植村秀琥珀卸妆油、欧莱雅大粉罐卸妆膏

    维稳推荐:雅诗兰黛小棕瓶、兰蔻第二代小黑瓶

    油痘肌确实不太好护理,但只要你知道油皮的形成原因和护理方法,以及痘痘的产生和如何改善痘痘肌,就一定能改善自己的皮肤状态!

    好了,今天的分享就到这里!希望我的回答可以帮到你~

  • 爱小雨的夏天

    2021/9/26 1:13:48

    痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高,促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞,皮脂排出障碍,形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖,痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸,同时趋化炎症细胞和介质,最终诱导并加重炎症反应。

    粉刺是怎样形成的呢?

    第一、清洁不到位

    日常生活中你是怎样洗脸的呢?很多人都说用清水洗,再用洗面奶,但这样的清洗方法并不到位,人们会在脸上涂抹很多的护肤品,洗脸的时候若不使用卸妆产品,并不能够深层清洁,导致毛孔堵塞,形成粉刺。

    第二、作息不规律

    熬夜晚睡似乎已经成为当代人的标签,长期处于晚睡的状态,睡眠质量差,便会影响正常的新陈代谢,导致生理功能出现失衡,内分泌紊乱等等,这些原因也会造成粉刺的生长。

    第三、使用劣质化妆品

    现如今市面上的化妆品琳琅满目,大家千万不要图便宜而购买劣质化妆品,尤其是劣质的底妆产品,这些产品会导致毛孔堵塞,使得肌肤粗糙,严重伤害皮肤,长时间使用必然会出现粉刺。

    第四、内分泌失调

    当人体内出现内分泌失调的时候,也会导致粉刺的产生,比如食用过量的避孕药,又或者长时间处于神经紧绷的状态,这些原因都会导致内分泌失调,从而间接让脸部出现长粉刺的问题。

    第五、饮食不健康

    人们长时间吃辛辣的食物,油炸食品,导致体内的毒素堆积无法散去,这些毒素是导致粉刺产生的原因,除此之外高糖高脂肪,以及海鲜等食物,会刺激皮肤油脂分泌旺盛,导致毛孔堵塞形成粉刺。

    第六、雄性激素分泌过多

    通常青春期的男女更容易长粉刺,主要原因是雄性激素分泌过多,刺激皮脂腺增多,促进毛囊角化堵塞毛孔,进而形成了粉刺。因此青春期的男女,一定要注意皮肤保护。

    痤疮一直困扰很多人,它是怎么长大的呢?

    痤疮在初期的时候,一般比较轻,大多数就表现为一个粉刺,这类是比较轻型的一个痤疮,我们叫粉刺型的痤疮,表现出来的就是一个白头粉刺,能够看到一个白点。
    慢慢白头粉刺长大,长大一些变成黑头粉刺了。它堵塞以后,因为毛囊口的氧化,形成一个黑色的物质,在毛囊口那堵住,表现出来就是一个黑头,但它的口是敞开的,所以黑头粉刺也叫开放性的粉刺,而白头粉刺是闭合性的,它们都是粉刺。
    粉刺严重的话,有的起红疙瘩,我们叫丘疹,有的就形成一个囊肿,是一个大包,也有的形成一个结节,更严重的可能留下一个大的疤痕疙瘩,或者一个萎缩性的疤痕。所以痤疮还是要注意,避免长大。

    痤疮是我们大家都非常厌恶的一种皮肤疾病,最主要的生长部位就是脸部,脸是一个人外在美观的先决条件,一旦脸上长了痤疮,将会对患者的心理造成很大的影响,同时也会给日常的交际带来阻碍,那么,长痤疮的治疗方法都有哪些呢?

    痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高,促进皮脂腺发育并产生大量皮脂,好发于面部及上胸背部。

    1、局部外用药物:维A酸类(维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶)、过氧化苯甲酰、抗生素类(克林霉素、红霉素、氯霉素等)、壬二酸、硫磺洗剂等。

    2、口服抗生素:首选四环素类(米诺环素、多西环素等),其次为大环内酯类(红霉素),避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6~12周。

    3、皮肤清理工作要到位:很多的朋友长了青春痘都会买祛痘或控油的洗面奶,都觉得做好控油,清除面部灰尘等脏物就能祛掉青春痘,一天洗几遍脸,实际上这样反而损伤了脸部肌肤,所以说洗面奶最好不要用这种功效性的,使用那种清洁保湿效果的洗面奶效果会更好些。

    4、保持良好的饮食习惯:日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的,少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良。这些都是必须要注意的,良好的饮食与生活习惯是必不可少的,这样才能拥有更好的肌肤。

    5、保持充足的睡眠:每天都应该养成早睡早起的好习惯,多喝水,保持愉悦的心情。只有保证好良好的作息习惯,才不会导致内分泌失调,从而反复的长痘痘,所以说,良好的作息习惯也是生活中必不可少的。

    6、激素治疗:激素治疗主要针对的是面部痤疮情况较重的人群,使用激素治疗,需要严格在医生的指导下进行。还可以利用中医的合理调配,深层清除体内湿、热、火、炎、毒,阻断痤疮发病根源。

    无论采用何种治疗方法,待皮损明显消退以后均应继续维持治疗,首选外用维A酸类药物,维持治疗6~12个月。除此之外,还要注意日常生活的饮食、作息规律以及护肤方法,避免痤疮的发生和加重。要保持愉快的心情和规律的生活,不吸烟,不喝酒,特别是不饮烈性酒,不喝浓咖啡和浓茶,还要少食辛辣刺激食物,少食糖果及高脂食物,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。同时也要加强身体锻炼,强健体魄,提高免疫力。

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