矮个防守人干扰不到他。
要么就是强化下盘。
要么继续深化肘子功。
要么就是在空间创造上下点功夫。
强化下肢力量方面,随着增重自然而然力量就会提升。
肘子功要靠打比赛才行。
只有在实战中,才能快速提升嘛!
空间创造的话......
马龙忽然想到了一个人的成名绝技。
诺维茨基的金鸡独立。
这是一种特殊的后仰跳投动作,做动作时自然抬起的膝盖,形似金鸡独立,所以被这么叫。
优势在于抬起的膝盖可以创作一小步空间,加上后仰和高出手点,导致这招极难防守。
马龙的身高臂展比诺天王还要好。
如果用上了金鸡独立式的后仰,身体天赋就能完美利用上,无解性比诺天王用还要上一个台阶。
“这是个好武器啊!”
“不过想要练成没那么容易。”
马龙投中了一个翻身跳投,擦了把汗继续思索。
金鸡独立和直臂跳投不一样。
在球迷眼中,只会看见最后的后仰出手,觉得就是一个独特的后仰跳投动作。
马龙以前也这么认为。
现在自己进入了NBA,接受过了系统训练,知道了金鸡独立的含金量。
这是和奥拉朱旺的梦幻脚步一样,系统性的进攻技术包。
最后的出手只是其中一个环节。
诺天王面框技巧全面能突能投。
给空间就直接鸡一个,贴的近了就突进去。
这就使得防守人很难判断,这也是金鸡独立无解性构成的重要因素。
另外金鸡独立也没有教练可以教他。
直臂跳投还可以请教人,这个只能自己琢磨了。
但想到金鸡独立的威力,马龙还是决定开发。
未来几个赛季,就以开发金鸡独立这个无解武器为第一目标。
“先以金鸡独立为方向努力吧。”
“我记得金鸡独立前置条件是协调性和核心力量,等体力强化完之后,就强化核心吧。”
“核心力量强了,不止是金鸡独立,我卡位、低位背打、跳投都能用上。”
做完了翻身跳投的训练,马龙又在卡勒西莫的要求下,跟团队跑了会战术。
都是以前的老战术,最多就是针对昨晚比赛暴露的一些东西进行了微调。
没有因为要打爵士就进行专门的战术调整。
常规赛也不可能这样玩。
昨天才打的比赛,明天就要和爵士打。
连续主场还好,如果是打客场,那么可能打完比赛的当天凌晨就要上飞机。
稍微休息一下就要开始比赛了。
这样的比赛频率,根本没时间去调整。
跑战术又不是打游戏,调整了球员就能立刻适应。
也就只有季后赛打系列赛,才能做针对。
训练强度不高,跑完了战术,在教练组的组织下复盘了比赛,下午的训练也就差不多结束。
这过程中,马龙感受到了氛围的变化。
他的50分,身
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