孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
朕的将军是凤君（女尊）：第82章 番外（三） 发表于 2021-03-14 01:06:432.物理护理
韩娱跑男拿影帝：第五十二章：被坑的尼坤 发表于 2021-03-30 10:34:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
被流放后我带着崽子暴富了：第 120 章 发表于 2022-04-12 21:08:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
斗罗最强进化我是宁：混全勤混全勤 发表于 2021-10-12 22:48:174.睡觉前3~4小时不要运动
龙族之辰夏：致各位亲爱的读者们 发表于 2020-03-10 09:18:41